| Wiecie, jak to jest z tym określeniem dobra, dla każdego co innego ten przymiotnik będzie znaczył. To, co dla jednej strony będzie dobre i będzie stanowić idealne rozwiązanie, dla drugiej osoby będzie nic niewarte. Dlatego dietę należy wybierać indywidualnie, nie ulegając modom. Najlepiej pod okiem osób, które się na tym znają. Ja swoje kroki skierowałam do Instytutu Zdrowia Sofra http://sofra.com.pl/dieta-warzywno-owocowa/ i to z polecenia i absolutnie nie żałuje. Tam poznałam dietę dąbrowskiej i zyskałam wiele przepisów z niej i to sposób odżywiania, który naprawdę mi smakuje, ale przede wszystkim służy. Zdecydowanie polecam! ,) |